なるきんのつぶやき

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我が儘歩き

家でじ~としていていると、顔、背中、鳩尾から汗(^_^;)が吹き出て、家から車で1時間強の谷へ。
深い谷の中は、大木が茂り、耳を澄ますと、木々の葉のざわめき、小鳥のさえずりに別世界。
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巨岩に根ずくど根性木々。
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大木に寄り添いエネルギーを貰う。
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by natuo-kintoki | 2011-07-30 23:45 | 山登り

山地の花-2

タニウツギ、、、、、、へたった花びらもあるが、まだ頑張って咲いてます。
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ノギラン、、、、、、葉がショウジョウバカマより少し細いが、良く似ているので、花穂が出ないと
ショウジョウバカマと間違えそう。花は地味でも、花が少ない今の時期癒されます。
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ヒメヤブラン、、、、ボケ画像で分かり難いかな?花は小さいが目立つので存在感あり。
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ジャノヒゲ、、、、、、葉っぱがヒメヤブランに似ているので、花が咲かないと区別出来ない。
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タマムシ、、、、、、、久しく見てなかったタマムシ、動き過ぎてカメラに収められない。
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by natuo-kintoki | 2011-07-28 20:25 | 散歩

浜植物ー2

ハマボウ
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ハマユウ
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イヨカズラ
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by natuo-kintoki | 2011-07-27 23:20 | 散歩

浜植物

余りの暑さに耐え切れず、お昼過ぎ家から30分程車を走らせ、浜辺へ散歩に出かける。
頬を撫でる海風が心地良く、海岸の花を愛でながらのんびり、時間を過ごす。
ハマナデシコ
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ハマナタマメ
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ハマゴウ
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by natuo-kintoki | 2011-07-26 23:00 | 散歩

超簡単料理

アルミフォイル焼き   1人分
材料、ディープチリソーセージ1本、ベーコン1枚、エノキ1/2袋、玉葱小1/4こ、人参少々
    アルミフォイル。
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作り方、↑の材料をアルミフォイルに包み、オーブントースターで20分焼く。
出来上がり
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    味つけしなくても、 ソーセージ、ベーコンからの味で美味しく頂け、お皿が汚れなくて
    後始末が簡単!
納豆のうす揚げ包み焼  1人分
材料、うす揚げ2枚、玉葱1/4こ、納豆1/2パック
作り方、うす揚げ、2枚を半分に切り、切り口を袋状にしておく。玉葱はみじん切り、納豆、みじん切りの
     玉葱を良く混ぜて、うす揚げに詰めて、こぼれないように爪楊枝で止めて、フライパンに油を
     薄くひいて、爪楊枝で止めた納豆うす揚げを、とろ火で15分程焼けば出来上がり。
     からし醤油が美味しいです。ポン酢も合います。
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by natuo-kintoki | 2011-07-20 21:15 |

可愛い花々-2

ツルアジサイ
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ホタルブクロ
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アカショウマ
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蝶?それとも蛾?
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by natuo-kintoki | 2011-07-19 00:05 | 山登り

可愛い花々

バイカウツギ
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カノコソウ
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バイケイソウ
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スダヤクシュ
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by natuo-kintoki | 2011-07-16 22:50 | 山登り

雲早山(1495M)⇔ 高丸山(1438M)

Nちゃんから、なるきん何処か山に連れてってと062.gifが、かかる。
暑いし、剣山辺りをうろつこうかな、と思いながら迎えに来たNちゃんの車に乗り込み
何処の山にする?とNちゃんに、、、時間切れで途中で帰って来ても良いから、高丸、雲早の
ピストンがしたいわ、、、それならと雲早山の登山口へ向う。
     往路
7:05    家出発              
8:50   登山口着
9:00   登山口出発
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9:30   高丸山、雲早山の分岐通過
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11:20  高丸頂上着
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     復路
11;47  高丸頂上出発、、、、ガスで展望が悪く昼食を終え即出発
14;02  高丸山、雲早山分岐通過
14;10  雲早山頂上着、休憩、、、、こちらもガスで展望悪し
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14:15  雲早山頂上出発
14:45  雲早山登山口着  16;15  家帰着
無謀にも、地図、時計も持たず、おまけに携帯は電池切れ、Nちゃんに時間を聞きながらの山行。
細尾根、アップダウンと変化に富んだ道は良く踏み込まれた縦走路で\(◎o◎)/!
歩いた距離、、、、、11K
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サワオトギリ、、、、、頂上で、一輪見つける。
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フガクスズムシソウ
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by natuo-kintoki | 2011-07-15 20:45 | 山登り

矢筈山(1848M)の花々

シモツケソウ
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モリイバラ
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ニガナ
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by natuo-kintoki | 2011-07-10 23:23 | 山登り

矢筈山

矢筈山へは何度か登った事はあるが、落ち合い峠から登るのは今回初めて!
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トゲアザミ
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イシダテクサタチバナ
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イワキンバイ
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by natuo-kintoki | 2011-07-09 23:20 | 山登り



なるきんが日々の事(^_^.)つぶやいています
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