なるきんのつぶやき

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土手沿いに咲く花々

寒さに耐え、けなげに咲く小さな花や赤い花を見ると、意志薄弱のなるきんは
元気を貰える!066.gif
ナズナ
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山茶花
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by natuo-kintoki | 2012-02-29 00:17 | マラソン

気分転換

今朝は雨、知り合いから、055.gifが入り一緒にランチをする。
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ランチ後、家に帰りかけるが、雨も止み、え~天気になりつつ、、、。
手に持つハンドルは阿讃山脈の方向へ、車の中のペットポトルの水1本
ジャンバーのポケットに入れプラプラ山中へ。
阿讃から見た徳島市内。
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沢を渡渉したり、尾根を2時間程歩く。
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by natuo-kintoki | 2012-02-28 00:04 | 山登り

手作りの頂き物

ODさんから、手作り漬物の白菜漬けと沢庵が届く。
食べてみると、068.gif、白ご飯に合い
メッチャクチャ美味しく、いくらでも食べれます。
大根は沢庵用で、、、塩8%、米ぬか10%、クチナシの実、唐辛子 渋柿の皮
              ミカンの皮を使ったそうです。
白菜漬けは、、、、塩3%,柚子の皮、昆布唐辛子を使ったそうです。
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by natuo-kintoki | 2012-02-26 19:49 | マラソン

デザート

以前は良く作っていたケーキも、殆ど作らなくなり、十数年ぶり
パウンドケーキを作ってみる。
材料 薄力粉、100g ベーキングパウダー、小さじ1/2 オイル50cc、砂糖、30g 
     牛乳、30CC ココア、少々  卵2こ
作り方  材料を全部混ぜ合わせ、型に(22C×9C×6C)入れ表面をヘラででならし
      オーブンで焼き上がったらケーキの上に
      シュガーパウダーを載せて出来上がり!
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by natuo-kintoki | 2012-02-25 19:58 | マラソン

メタボ食

ブランチ、、、、、、チーズトースト、(食パンにフキノトウ味噌を塗
           とろけるチーズをのせたもの) サラダ、コーヒー。
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夕食、、、、、ステーキ、ライス、サラダ、糸コンの中華風和え、コーヒー、フルーツポンチ。
        一昨年10日程一緒に過ごした3人は意気投合し以来
        月Ⅰ回だが、食べる事よりお喋り三昧で、(この時ばかりは068.gif抜き)
        お互い近況報告に、数時間がアッと言う間に過ぎる。
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by natuo-kintoki | 2012-02-24 08:09 |

サルノコシカケ

大麻の東尾根を歩いていたら、サルノコシカケが、、まるで松の幹の造形美。
古梅のサルノコシカケは薬になると聞いているが、松に出来るサルノコシカケも
お薬になるのでしょうか?!!
サルノコシカケで一休み、、、、いい按配012.gif
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by natuo-kintoki | 2012-02-22 23:58 | 山登り

雪晴

昨夜しんしんと降った雪は、塵や埃を吹き飛ばし
今朝の空は澄み切り白い雪と青い空のコントラストが美しく気持ちが良い!049.gif
青空に映える雪の花は見事!
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近くの公園も雪化粧!
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なるきん家の庭も真綿に包まれている様です。
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なるきんの車もすっぽり雪の中。
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by natuo-kintoki | 2012-02-20 00:02 | ひとりごと

無念夢想

朝の晴天に心引かれ、四国三郎橋~国府辺りを周回するが、雪が降ったり
晴れたり気温も低い一日でした。
出発した頃は青空で良いお天気だったのに、、、、。
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雪雲が出て来だす。
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雪雲が広がりついにボタン雪が舞い散る、風が無いのが幸い、汗が滲み出て気持ちが良い。
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暫くすると、ボタン雪も何処へやらアッと言う間に青空に!
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 駐車場へお昼前に着き大麻山へ谷を登り、うだつ越えの途中~鉄塔77番で
 引き返す。
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by natuo-kintoki | 2012-02-19 00:16 | マラソン

届き物

ふ~ちゃんから、最近時間がある時は焼き物をしているんだけど
なるきんさん、お料理好きそうだから、使って貰えない?と
お皿2枚、箸置き2こ、我が家へ届けてくれる。
箸置きは、川で面白い石を拾って来たり、山を歩いていて
鹿にクロモジの木を折られていたのを拾って来たり
焼き物屋さんで気に入ったら買って来るのでお食事の度
楽しんでいます。
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by natuo-kintoki | 2012-02-18 00:35 | 知り合い

映画

新聞の映画欄を見ていたら、ALWAYS三丁目の夕日.64が目に付き
見に、、、東京オリンピックが開催され、日本の高度成長期の
古き良き時代を描き、笑あり涙あり、この頃は夢もあり良い時代でしたね。
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by natuo-kintoki | 2012-02-17 00:50 | ひとりごと



なるきんが日々の事(^_^.)つぶやいています
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